Como inserir a leitura na sua rotina

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[{"selector":"#anim-bbdf4d88-e435-4a3f-addf-c8d7457468fb","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1201,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] O ato da leitura precisa ser feito com atenção e não precisa ser a abdicação de outras tarefas legais, se a leitura for entendida como um bom passatempo, vai ser mais uma forma de distração e lazer.

Escolha um gênero que você gosta: Comece pelo que você já tem familiaridade Torne um hábito: leia todo dia, mesmo que poucas páginas ou pouco tempo

Avalie a sua rotina: para saber quais momentos serão mais adequados para ler. Esteja com um livro sempre por perto: filas e livros são uma ótima combinação ;)

Se desligue do mundo: ler com o celular por perto não vai dar muito certo, o ideal é deixar as notificações desativadas.

Pequenas metas de leitura: comece lendo cinco páginas por dia, depois dez vá aumentando aos poucos.

Participe de leituras coletivas: ler é um ato solitário, mas a leitura não precisa ser.